Êtes-vous en train de chercher un moyen d’atteindre vos objectifs dans la vie, qu’ils soient personnels ou professionnels ? Avez-vous l’impression que vous avez besoin…
Nous avons tous des journées de travail chargées et des moments où nous nous sentons dépassés et démotivés. Mais en prenant le temps de mieux…
Les bonnes vieilles habitudes Lorsque j’étais enfant, mes parents m’emmenaient souvent en balade dans la nature, dans la forêt ou au bord de la rivière. Ces…
Le confinement en 2020 ralentit notre rythme de vie. Qui pensait un jour vivre un confinement mondial imposé par les états en si peu de…
Durant longtemps, j’ai pensé que la méditation était dédiée aux personnes en recherche de spiritualité. Qu’il fallait avoir “la foi” en quelque chose pour bénéficier…